Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
Еда и рецепты · 25 мая 2026 г.
Одно сердечко ❤️минус 5 кг 😄 завтра — 25 мая 2026 г. в 11:35:46.817
Одно сердечко ❤️минус 5 кг 😄 завтра КАБАЧКОВЫЕ ВАФЛИ ИЛИ ОЛАДУШКИ на 4 шт КБЖУ на 100 гр 130/8/4/15 В 1 шт 118/7/3/13 Ингредиенты: 1 кабачок 200 гр 1 яйцо 50 гр сыра ( брала 17 % ) можно любой другой Мука 60 гр (3 ст /л ) брала рисовую может пшеничную Соль , перец , специи Приготовление : Кабачок и сыр натереть на терке , добавить яйцо , перемешать , добавить муку , перемешать . Готовить до готовности в мультипекаре или на сковороде . Примерно 7 мин Соус : 125 натурального йогурта ил мягкого творога Щепотка сушеного чеснока , сушеного жареного лука , сушенных вяленных томатов . Перемешать. Приготовите ? Я люблю ваши комментарии 💋 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ