Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
Еда и рецепты · 28 августа 2026 г.
Надеюсь, у вас ещё остались кабачки и вы не знаете, куда их деть 😄 Тогда обязательно с... — 28 августа 2026 г. в 09:36:52.279
Надеюсь, у вас ещё остались кабачки и вы не знаете, куда их деть 😄 Тогда обязательно сохраняйте этот рецепт! Очень вкусная и нежная намазка из кабачка и сыра — на хлебцы, тосты или просто вприкуску с овощами 🤌🏻 Ингредиенты: • кабачок — 350 г • плавленый сыр — 135 г • чеснок — 2 зубчика • зелень — пучок • соль, перец — по вкусу Кабачок мелко нарезаем и обжариваем буквально на капле масла. Добавляем зелень, чеснок, соль и перец. Перемешиваем и готовим под крышкой около 15 минут. Перекладываем кабачок в блендер, добавляем плавленый сыр и пробиваем до однородной кремовой консистенции. Остужаем и отправляем в холодильник на пару часов. Всё! Очень просто и вкусно ❤️ КБЖУ на 100 г: 🔥 90 ккал 🥚 Белки — 3,8 г 🥑 Жиры — 6,1 г 🥖 Углеводы — 4,8 г *КБЖУ может немного отличаться в зависимости от плавленого сыра и количества масла.