«Где в твоей жизни ты сама?» — 18 августа 2026 г. в 14:22:28.734
«Где в твоей жизни ты сама?» Вчера я разговаривала с девушкой-предпринимателем. Я спросила: «Из чего состоит твой день?» Она мне стала рассказывать: Проснулась. Сразу пошла готовить завтрак детям. Потом — отвечать клиентам. Потом — срочно гладить мужу рубашку на работу. Потом — на 5 минут присела поесть, это было спустя два часа после пробуждения. И снова — дела, дела, дела... Я слушала и думала: «Где в этом графике она?» И я спросила: — А ты что-то делаешь для себя? Она задумалась. А потом спросила: — А мытье волос считается? И в этот момент я увидела это чёткое ощущение. Человек есть. Роли есть. — Предприниматель — Мама — Жена — Хозяйка Она реализуется в этих ролях. Но её самой — нет. Я знаю это чувство. Сама столкнулась с этим, когда родилась четвёртая дочка. Я вдруг поняла: я есть для всех. Для детей, для мужа, для близких. А для себя — нет. Я не знала, чего хочу. Я не знала, что мне нравится. Я не помнила, какой я была до того, как стать «мамой», «женой». Всё, что я делала — это забота о других. И тогда я начала задавать себе вопросы. И постепенно, маленькими шагами, я начала искать себя. — Я стала просить мужа оставлять меня одну. — Я начала изучать, как восстанавливаться. — Я перестала ждать, что кто-то заметит мою усталость. — Я создала свою систему.ж И сейчас у меня есть моя «инструкция к себе». Система заботы, которая помогает женщинам: — найти себя — вернуть свой ресурс — понять, чего они хотят на самом деле Кроме регулярных забот. Кроме «надо». Кроме чужих ожиданий. Я знаю, как это важно — найти себя, когда кажется, что ты потеряна в своих ролях. Если вам нужна помощь в поиске себя или тех действий, которые приведут вас в состояние, напишите мне пожалуйста в комментариях: ЗАБОТА и я вым вышлю ссылку на диагностику состояния и лист заботы о себе. 👇 А как у вас? Где в вашей жизни вы? Напишите в комментариях честно. Что вы делаете для себя по-настоящему?