Пора вернуть себе силы.
Пора вернуть себе силы. Апатия. Постоянная усталость. «Ничего не хочу». Нет сил. Сон не спасает, режима нет, и даже заставить себя заняться спортом не выходит.Это значит, что ваш ресурс на нуле. И его можно вернуть. Приглашаю на встречу «Инструкция к себе»: 📅 13 октября, 10:00 📍 м. Тверская, «Грабли» 💳 2 500 ₽ Все материалы предоставляются. На встрече мы составим систему заботы о себе и поговорим про вас — про действия, которые дают силы и энергию. Что вас ждёт: 🤍 диагностика состояния 🤍 список заботы о себе — ваш, не из интернета 🤍 энергетический профиль: куда уходят силы и что наполняет 🤍 как отдыхать, чтобы реально восстанавливаться 🤍 план недели, который держит в ресурсе Что унесёте с собой: 🤍 разрешение отдыхать без чувства вины 🤍 план своей идеальной недели 🤍 лёгкость, ясность и желание действовать 🤍 главное — начнёте слышать себя и понимать, чего вы на самом деле хотите Это тёплая встреча в кругу, где вас поймут и поддержат, где вы — не «мама/жена/работник», а просто вы. Для записи можете написать ЗАБОТА в комментариях или мне в личные сообщения. Жду вас с огромным удовольствием ❤️ С заботой о вас, Марина Суханова.