⬅️ (продолжение)
⬅️ (продолжение) А потом начался первый день. И здесь участниц уже ждала совсем другая работа. У нас был стратегический план практикума, но мы сразу сказали девочкам: здесь не будет жёсткого расписания практик по минутам. Потому что основная задача «Алтай. Точка опоры» - не просто выполнить набор упражнений. Нам было важно войти в чувственное соприкосновение с природой, пространством, самим Алтаем. Открыть восприятие. Начать слышать не только головой. И постепенно найти те самые внутренние точки опоры, которые помогают человеку сохранять себя, устойчивость и ясность даже тогда, когда внешний мир очень быстро меняется. И об этом - о том, с чего началась настоящая работа группы - я расскажу уже в следующем посте. 🤍