«Раньше не могла жить без него, теперь потеряла себя». Знакомо?
«Раньше не могла жить без него, теперь потеряла себя». Знакомо? Да здравствует созависимость. Это уже не про любовь, когда мы растворяемся в другом человеке, забывая, где заканчивается он и начинаемся мы. Как понять, что это не просто любовь? 🔸 Ты забыл, чего хочешь ты, а не «мы». 🔸 Его радость — твоя радость, его боль — твоя боль. Нет возможности чувствовать отдельно. 🔸 Сказать «нет»? Стыдно — он же мой партнёр. Что можно сделать первым шагом? Осознать проблему. Начни замечать свои желания, потребности, чувства. Даже если не сразу будет получаться. Главное — как часто ты будешь замечать себя отдельно от другого человека. И задавать себе вопрос: «А чего хочу я?», а не только «чего хотим мы». Запомни: любовь — это не про уничтожение себя как личности. Это про двух отдельных людей, которые выбирают быть вместе, но оставаться собой. Если узнала себя — сохрани этот пост. Перечитывай, когда снова будешь забывать о себе. 🤍