Доброе утро, мои хорошие ❤️
Доброе утро, мои хорошие ❤️ С праздником Весны и Труда 🥰 Всем желаю отличных выходных, хорошей погоды и чудесного настроения 😍 Высокобелковая лепешка с начинкой КБЖУ на всю лепешку: 310/30/13/18 Ингредиенты: Творог 5% 100 гр Белок 1-го яйца Мука пшеничная 15 гр Моцарелла для пиццы 15 гр Ветчина для тостов 20 гр Плавленный сыр (у меня с грибами) 20 гр Помидоры 50 гр Соль щепотка Разрыхлитель 1/2 ч л без горки Зелень Приготовление: Смешиваем творог, белок, муку, соль, зелень и разрыхлитель. Выкладываем на пергамент и придаем форму лепешки(удобно делать влажными руками). Посыпаем тертый моцареллой. Выпекаем в аэрогриле 10 мин при 180 градусах или в духовке ~ 15-20 мин. Чуть остужаем лепешку и снимаем с пергамента. Переворачиваем и смазываем одну сторону плавленным сыром, кладем помидоры и ветчину. Приятного аппетита