Называйте как хотите: белковая шаурма или пп рулет с голубикой🫐
Называйте как хотите: белковая шаурма или пп рулет с голубикой🫐 Пришла с моря, приготовила основу, а после тренировок – собрала идеальный рулет! ИНГРЕДИЕНТЫ: Для основы: • 3 белка • 2-3 ст. л. рисовой муки • Сок и цедра половины лимона • Подсластитель (сироп топинамбура, гуавы или сахарозаменитель) • 10 г разрыхлителя Для начинки: • 150 г мягкого творога или густого йогурта • 100–125 г ягод (у меня голубика) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Смешайте все ингредиенты для основы до однородности. 2️⃣ Выпекайте при 180°C около 10 минут – до румяного цвета. 3️⃣ Остудите корж 4️⃣ Намажьте йогурт или творог, выложите ягоды и аккуратно сверните в рулет. Съедается мгновенно!
2 640 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
3 938 подписчиков · Еда и рецепты