🧐 Вы точно помните, что договорились об одном. Вам уверенно говорят, что такого не был... — 22 июля 2026 г. в 05:36:02.523
🧐 Вы точно помните, что договорились об одном. Вам уверенно говорят, что такого не было, или что вы всё перепутали. И вы начинаете сомневаться в своей памяти, может, правда перепутал? 🤷♀ 😒 Вы расстроены действием человека. Вам говорят, что вы придумываете, драматизируете, слишком остро реагируете и вообще с вами сложно общаться. И вы начинаете извиняться за то, что вам было больно. ☹️ 🤨Вы поднимаете важную проблему. Разговор каждый раз заканчивается тем, что проблема в вас — в вашем восприятии, вашем характере или вашей чувствительности. Сама проблема при этом так и не обсуждается. 🥸 После таких разговоров вы чувствуете опустошение и фоновую тревогу: «Со мной что-то не так. Я слишком много чувствую. Надо меньше реагировать». Если мы не умеем доверять собственным ощущениям, мы становимся полностью зависимыми от мнения и оценки того, кто нами управляет. Это происходит на работе, где токсичный руководитель заставляет вас сомневаться в вашей профпригодности. Это происходит в семьях, где близкие люди вместо диалога используют формулировку «тебе показалось». Первый шаг к выходу из этого состояния — вернуть себе право верить своим глазам и чувствам. Если вам кажется, что что-то не так, вам не кажется. Поставьте 🔥 если сталкивались с подобным в жизни. Поделитесь постом с тем, кому это важно прямо сейчас.