О несделанном..
О несделанном.. Бывало ли у вас так, что из-за тревоги вы отказывались от того, что действительно хотели или должны были сделать: не летели в отпуск, откладывали поездку, не шли на важную встречу или отменяли планы из-за мысли: «А вдруг мне станет плохо?» 🏃♀️ Избегание тревожащей ситуации действительно может на некоторое время облегчить состояние. Однако со временем человек может начать всё чаще ориентироваться не на свои желания и планы, а на то, удастся ли избежать тревоги. 🌀 Постепенно круг привычной жизни сужается: становится сложнее путешествовать, пользоваться транспортом, посещать определённые места, оставаться одному или заниматься привычными делами. При этом человек нередко понимает, что реальной опасности нет, но страх от этого не становится меньше. С тревогой, паническими состояниями и фобиями можно работать. На консультации психиатр оценивает состояние человека, разбирается в характере и выраженности симптомов и определяет, какая помощь необходима. В зависимости от ситуации может применяться психотерапия, медикаментозное лечение или их сочетание. 🌱 В медицинской клинике «Лагомед» с тревожными состояниями, страхами и другими эмоциональными нарушениями у взрослых работают врачи-психиатры Дмитрий Михайлович Шабунин, Игорь Петрович Панасенков, Семен Пантелеевич Радулов, Михаил Эдуардович Воронцов. Обращение к психиатру не означает, что тревога обязательно должна быть сильной или длительной. Поводом для консультации может стать уже то, что страхи и беспокойство начинают влиять на привычный образ жизни, ограничивать планы и мешать делать то, что для вас важно. Если вы замечаете, что всё чаще отказываетесь от желаемого из-за тревоги, можно обсудить это со специалистом. Запись на прием: 📞 8 (953)335-09-03 Или самостоятельно на нашем сайте: clck.ru/3RVKyJ Наш сайт: www.lagomed.ru ВК: https://vk.ru/medical_psychotherapist Telegram: t.me/lagomed_klg Мы рядом 🫶🏻