🚨 О тревоге у подростков, простыми и честными словами из уст детского психиатра Глухов...
🚨 О тревоге у подростков, простыми и честными словами из уст детского психиатра Глуховой Евгении Витальевны. …мысли начинают навязчиво виться вокруг одной темы, переключиться не получается, либо хаотично перемещаются от одной темы к другой, не давая сосредоточиться ни на одной из них, и часто тут же воображение рисует всевозможные исходы ситуаций, как правило, в мрачных тонах… При этом: - учащается сердцебиение - выступают капли пота на лбу - тяжесть в голове - скованность мышц Так в большинстве своём проявляется тревога, которая может перейти в страх, а затем и в паническую атаку. Как это может выглядеть в жизни подростка: 🟢 сложно сосредоточиться в школе: мысли убегают, в голове шум, будто всё время ждёшь чего-то неприятного; 🟠 уроки занимают в два раза больше времени, потому что каждое задание сопровождается сомнениями: «А вдруг сделаю неправильно?»; 🟢 перед контрольными или ответами у доски появляется дрожь, ком в горле, учащается сердцебиение; 🟠 перед сном мысли не останавливаются, прокручиваются разговоры, ошибки, возможные будущие неудачи; 🟢 возникает ощущение, что другие справляются лучше, а сам он «какой-то не такой»; 🤷 Часто подросток не может объяснить, чего именно он боится. Тревога как будто живёт своей жизнью: появляется без видимой причины, усиливается в тишине или в моменты, когда нужно что-то решить или проявить себя. ⚠️ Когда тревога становится проблемой Тревога может возникнуть и у любого абсолютно здорового человека, но если она захватывает все (или многие) сферы жизни, носит нерациональный и нелогичный характер и мешает жить полноценно, то можно говорить о той или иной форме хронического тревожного расстройства: • генерализованное тревожное расстройство • посттравматическое стрессовое расстройство • различные виды фобий • обсессивно-компульсивное расстройство 🩺 О диагностике: почему важна тщательность На приёме я прежде всего тщательно собираю анамнез: - есть ли связь тревоги со временем суток; - связана ли она с приёмом пищи; - как долго длится эпизод тревоги; - что ей предшествует; - возникает ли она в покое; - сопровождается ли обморокоподобными состояниями. 🔬 Почему это важно Ответы на эти вопросы необходимы, поскольку тревога как симптом может сопровождать многие соматические заболевания, к примеру: ⚪️ эндокринные нарушения (гипертиреоз); ⚪️ кардиологические заболевания (тахикардия, аритмия); ⚪️ неврологические состояния (мигрень); ⚪️ заболевания желудочно-кишечного тракта (синдром раздражённого кишечника); и многие другие. Таким образом, необходимо оценить не только психический статус пациента, но и его физическое состояние, при необходимости направить к смежным специалистам, назначить ряд лабораторных, а порой и инструментальных исследований (общий анализ крови, анализ крови на уровень гормонов и т.п.) 🧠 Психическое здоровье - тоже часть диагностики Кроме того, в своей практике я не забываю и о том, что тревога может быть лишь спутником других психических патологий. Именно поэтому важно применять шкалы депрессии, шкалы тревоги и другие диагностические методики. Они помогают точнее определиться с диагнозом, а значит верно назначить медикаментозную терапию и порекомендовать немедикаментозные лечебные мероприятия. ☝️ Важное напоследок Для каждого вида тревоги существует свой подход в её преодолении. Ключевым же моментом в борьбе с тревожными расстройствами считаю своевременное обращение к грамотному специалисту. Приходите на приём, буду рада помочь! Автор: Глухова Евгения Витальевна. Запись на прием: 📞 8 (953)335-09-03 Или самостоятельно на нашем сайте: clck.ru/3RVKyJ Наш сайт: www.lagomed.ru Мы в ВК: https://vk.ru/medical_psychotherapist Telegram: t.me/lagomed_klg