Головная боль и напряжение в шее: какая между ними связь? — 15 июня 2026 г. в 14:24:01.051
Головная боль и напряжение в шее: какая между ними связь? Головная боль не всегда связана со стрессом, усталостью или изменением погоды 👉 Иногда ее причиной может быть мышечное перенапряжение, длительная работа в одной позе или нарушения работы мышц шеи. На что стоит обратить внимание? 🔻 Чувство напряжения в шее и плечах; 🔻 Скованность движений головы; 🔻 Дискомфорт после длительной работы за компьютером; 🔻 Головные боли, возникающие или усиливающиеся к концу дня. Важно понимать, что головная боль может иметь разные причины. Поэтому первым этапом всегда является консультация специалиста и поиск источника проблемы 🔎 ✅ В Центре медицинской реабилитации “Экзарта” мы проводим функциональную диагностику, оцениваем работу мышц, особенности движений и подбираем индивидуальную программу восстановления. В зависимости от результатов обследования в программу могут входить: 🍃 Лечебная физкультура; 🍃 Упражнения на подвесной системе “Экзарта”; 🍃 ПНФ-терапия; 🍃 Мягкие мануальные техники; 🍃 Массаж и другие методы лечения. 🎯 Наша задача — не просто временно уменьшить симптомы, а помочь пациенту восстановить нормальную двигательную активность, уменьшить мышечное напряжение и улучшить качество жизни ❤️🩹 Запись на консультацию: 📲 +7(831)429-01-15. #экзарта #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр