Загружаем публикацию…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
🌙 Вечерний факт: Ужин позже чем за 2–3 часа до сна замедляет выработку мелатонина, так как организм занят пищеварением вместо подготовки ко сну. Это одна из частых причин поверхностного сна. Доброй ночи! Ранний лёгкий ужин — крепче сон! 🍽️🌙
Здоровье
Фантазёрка, сказочница и просто волшебница Татьяна Кононова-Тесля
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
ГБУЗ "ООКПБ 1"
ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы
Мужское / Женское
ЯМ ! Wildberries ! ДМ Озон
