Почему фраза «дома поговорим» звучит иногда страшнее, чем «давай расстанемся»? 💔
Почему фраза «дома поговорим» звучит иногда страшнее, чем «давай расстанемся»? 💔 Каждого из нас хотя бы раз останавливали на улице с такими вопросами: — Как работа? — Отлично. — Как отношения? — Всё хорошо. — Как здоровье? — Не жалуюсь. И всё это может быть правдой: работа есть, отношения есть, здоровье в порядке, нет никаких серьезных потрясений, но внутри как-то неспокойно. И вот это «неспокойно» - вполне может привести к психологу (и хорошо, если приводит 👍🏻) Это что-то похоже на то, когда заходишь в комнату квеста и идёшь по ней, не зная, откуда выскочит подвох, со всех сторон что-то может быть и ты уже готов. А вот из чего состоит эта готовность? Напряжение ⚡️ Тут возникает цикл: Ожидание опасности↩️ Потом проверка ↩️ Потом попытка контроля↩️ И снова ожидание. Наша психика тяжело переносит незавершенность или неопределенность, особенно если есть травматизация, то в ситуации, где нет окончания, она сама ее достраивает. Да, иногда странным способом 😉 Бывает, что в каждой ссоре по мелочи хочется крикнуть «расстаёмся» и мысленно мы собираем чемоданы, а через пару часов думаем иначе. Это не только эмоции, но и попытка закрыть открытый вопрос даже вот так, мысленно. Поэтому есть люди, которым очень тяжело слышать: дома поговорим, или когда партнер берет паузу подумать, или когда смс висит без ответа. Может быть и у вас - это так? Запрос к психологу не обязан начинаться с какой-то острой в моменте ситуации, можно прийти, когда вроде всё нормально, но больше не хочется жить в напряжении съедающем энергию на завтрак, обед и ужин 🪫 Тогда специалист может найти корень того, почему именно у этого человека – так, остановить этот цикл и задышать полной грудью. Если откликается - мы уже приглашали вас на конференцию 🔥 Там будем смотреть на психологию, с разных стороны, как на путь: с чем и как работаем, с каких шагов начинается эта профессия, кому подходит и как в неё влюбиться, раз и навсегда ❤️