Голос, который говорит «ты не заслужила»
Голос, который говорит «ты не заслужила» Тебе говорят: «Ты отлично справилась». А внутри моментально: «Да ладно, повезло просто». Дарят цветы. «Наверное, ему что-то нужно». Повысили на работе. «Ну, скоро поймут, что я не тяну, и всё вернётся на место». Знакомо, да? Я долго думала, что это такая полезная скромность. Что это я просто адекватно себя оцениваю, не задираю нос. Что лучше занизить ожидания, чем потом больно падать. Такая внутренняя страховка. А потом поняла одну штуку. Этот голос, который шепчет «не обольщайся» и «тебе просто повезло», он вообще не мой. Он старый. Заученный. Он откуда-то из детства, из школы, из маминого «не хвались, а то сглазишь». Из учительского «могла бы и лучше» под пятёркой в тетради. Из бабушкиного «хорошим девочкам много не надо». И вот ты выросла. Тебе сорок с чем-то. Ты сама зарабатываешь, сама решаешь, сама строишь свою жизнь. А внутри сидит кто-то маленький и послушный, кто до сих пор верит: радоваться опасно. Получить и не извиниться за это — нельзя. Этот голос не защищает. Он крадёт 😔 Крадёт радость, которая уже случилась. Комплимент, который уже сказан. Подарок, который уже в руках. Хороший день, который уже наступил. Он отбирает то, что уже твоё, и говорит: «Положи на место, это не для тебя». Я не знаю, можно ли от него избавиться совсем. Честно, мне кажется, он так глубоко врос, что полностью вытащить — вряд ли. Но вот что точно можно: начать его замечать. Вот он. Опять. «Не заслужила». Окей, слышу тебя. И в этот момент происходит кое-что важное. Ты уже не он. Ты та, кто его услышала. А та, кто слышит, может выбрать: соглашаться или нет. Привычно кивнуть, привычно сжаться, привычно обесценить. Или впервые сказать: «Нет. Это моё. Я оставлю». Не громко. Не с плакатом «я этого достойна». Просто тихо, про себя. Оставить себе то хорошее, что пришло. Не оправдываясь ✨ P.S. Когда ты в последний раз поймала себя на этом «не заслужила»? Что это было? Комплимент, выходной без угрызений совести, чья-то любовь, просто спокойный вечер? Напиши, если хочешь. Мне правда интересно 🫶 Ещё мы есть тут: [ Телеграм ] [ Сайт ]