☀️ С ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ И НАЧАЛОМ КАНИКУЛ ☀️ — 2 июня 2026 г. в 09:17:09.538
☀️ С ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ И НАЧАЛОМ КАНИКУЛ ☀️ Поздравляю наших детей с началом лета, каникул и долгих дней, когда можно больше гулять, отдыхать, высыпаться и радоваться жизни. А родителей — с тем, что учебный год наконец закончился 😄 Теперь можно немного выдохнуть. Хотя бы до первого: «Мааам, а что поесть?» И как раз поэтому эту неделю в канале я хочу посвятить детям. Тема детского здоровья сейчас очень актуальна. Всё чаще родители приходят с вопросами про лишний вес у ребёнка, комплексы из-за веса, непереносимость продуктов, аллергию, проблемы с ЖКТ и нарушения обмена веществ. И здесь важно не ругать ребёнка. Не ждать, что «само перерастёт». Не сажать его на диету. А спокойно разобраться, что происходит с организмом. Детский организм растёт, развивается, меняется очень быстро. И если уже есть сигналы, что ему тяжело, лучше помочь сейчас — пока впереди вся жизнь. На этой неделе будем говорить о детском питании, обмене веществ, здоровье, поддержке родителей и о том, почему ребёнку важна не строгость, а грамотная помощь. Ещё будет интервью с Лёвой — юным участником программы. Ему 9 лет, он почти год в программе, и у него очень трогательная история изменений. А в боте на этой неделе будут рецепты, которые можно готовить детям: простые блюда на каждый день, без сложных продуктов и без идеи «теперь ребёнку всё нельзя». Начинаем детскую неделю 🍃 ❓Пишите в комментариях вопросы про детское питание и здоровье: про лишний вес, аллергию, непереносимость продуктов, сладкое, режим, питание в каникулы — всё, что вас волнует. Буду читать и по возможности разбирать в постах на этой неделе. Пусть у детей будет больше радости, движения, вкусной еды и здоровья. А у родителей — сил, спокойствия и хотя бы иногда горячий чай, который удалось выпить горячим 😄