I #М_Новости I
I #М_Новости I 🤩 Сегодня на спортивной площадке парка города Мурино состоялось мероприятие проекта центра культуры и спорта «Утренний экстрим»: 🤸🏼 - разминка и суставная гимнастика; 🏸 - бадминтон: имитация ударов, отработка хвата ракетки, подачи и основных ударов, а также игра в парах. 💪🏻 - воркаут - круговая функциональная тренировка; 🧘🏼 - заминка и растяжка. Мы объединили 2 крутых направления: динамичный бадминтон и функциональный воркаут. И вопреки прогнозам, погода нас сегодня не подвела. Было жарко, весело, музыкально и очень полезно. Участники получили двойную порцию «Утреннего экстрима»! ⁉️ Хотите прокачать выносливость, скорость реакции, координацию силу и ловкость, ждем участников всех возрастов и уровней подготовки на нашем мероприятии уже в следующую субботу 8 августа. Приходите всей семьей и приводите друзей❗️