Если вам кажется, что составить антиэйдж тренировочный план сложно, да ещё и впихнуть в... — 22 июля 2026 г. в 13:10:16.471
Если вам кажется, что составить антиэйдж тренировочный план сложно, да ещё и впихнуть в него невпихуемое... то, пожалуй, вы правы. Но, наконец-то, я созрела до персональных консультаций и помогу вам: ✦ определить свои возрастные риски ✦ определить первостепенные и второстепенные проблемы (за что хвататься в первую очередь, а что может повременить) ✦ составить тренировочный план с учётом возраста и задач на 3, 6 и 12 месяцев ✦ составить антиэйдж план питания и дам рецепты Кто хочет? Плюсуйте в комментариях, я потом постучусь в ЛС с условиями, они необременительные ❤️ 🍑 Молодость как система
2 354 просмотров