А вы заметили, что в любом антиэйдж протоколе, который мы разбираем, упоминаются СИЛОВЫ... — 4 августа 2026 г. в 03:48:58.422
А вы заметили, что в любом антиэйдж протоколе, который мы разбираем, упоминаются СИЛОВЫЕ, БЕЛОК и КОЛЛАГЕН? Это краеугольные камни, белок и силовые уж точно. На счет коллагена тоже всё ясно - с ним гораздо лучше, чем без. И снижение биологического возраста, и улучшение эластичности кожи, и повышение гидратации. Это результаты свежего исследования, опубликованном в журнале Nature. И на вопрос... — Подскажите, какой коллаген лучше приобрести, и где? ...я могу ответить за тот коллаген, что принимаю сама. Мой коллаген в стике, сразу в нужной суточной дозировке и сочетается с L-цитруллином для лучшего усвоения. Это пептиды, размер молекулы не более 2000-4000 Да, а нам нужно как можно меньше. Сочетаю этот коллаген с антиоксидантным комплексом, где в составе кофакторы коллагена, очень удобно. Сразу беру набор - антиоксиданты на 60 дней и коллаген на 60 дней. 🍑 Молодость как система