Не поверите, я теперь высыпаюсь! Листала Макс и наткнулась на пост в Заметках йоганутой...
Не поверите, я теперь высыпаюсь! Листала Макс и наткнулась на пост в Заметках йоганутой и решила попробовать лайфхак и уснула за 5 минут. Админ - современный препод йоги. Она всё время ездит в Индию и привозит нам простую истину для улучшения качества жизни. Сохраняйте мои находки: ✦ Короткий урок для осанки ✦ Йога книги для начинающих ✦ Тот самый лайфхак... Подписывайтесь, ведь этот канал официально можно читать перед сном https://max.ru/zametkiyoga