Что есть на ужин в жару, чтобы утром не быть шаром
Что есть на ужин в жару, чтобы утром не быть шаром Отёки с утра — это не всегда почки, часто это то, что вы съели накануне. ✅ Идеальный ужин в духоту: • Лёгкий суп (гаспачо, свекольник, холодный овощной) + много зелени + курица или рыба. ❌ Что оставить на осень: • Соль — задерживает воду, лицо утром как подушка. • Сладкое — сахар усиливает жажду и отёки. • Холодный алкоголь — расширяет сосуды, привет, одутловатость. Тело скажет спасибо, а отражение в зеркале — тем более. Сохраните, чтобы не забыть в жаркий вечер 📌 Еще такие статьи 🫰
240 просмотров