Продолжим рецепты, держите самодельный классный хлебушек, который по факту что-то средн...
Продолжим рецепты, держите самодельный классный хлебушек, который по факту что-то среднее между омлетом и хлебом. Главная - готовить очень быстро! Для меня это одна из ключевых составляющих в рецептах. В нем и железо, и йод, медь, цинк, клетчатка. Такой белково-жировой вариант хлебобулочных и голод утолит, и инсулин с глюкозой не унесет в небеса. Рецепт элементарный, готовлю на постоянной основе, ингредиенты ходовые, всегда под рукой: • 2 яйца • 3 ст.л. кокосового молока • 3 ст.л. миндальной муки • 1 ч.л. псиллиума • 1 ч.л. оливкового масла • соль щепотка • сода на кончике ножа Все смешать, вылить в смазанную маслом формочку и кто что больше жалует: ➖любителям микроволновки: 3-4 минуты достаточно ➖духовка: на 150 градусах около 15-20 минут На мой вкус, лучше в духовке❤️ А в такую жару, как никогда, актуально мороженое по этому рецепту👌🏻