🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ
🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ Мы часто недооцениваем силу прикосновений. Вечером, перед сном, помассируйте себе стопы. Это не только приятно, но и полезно: на стопах находятся точки, связанные со всем организмом. Такой массаж помогает снять напряжение, улучшает кровообращение и готовит тело ко сну. А ещё это время, когда можно побыть с собой. Без спешки, без дел. Просто вы и ваше тело. Поблагодарите его за то, что оно было с вами весь день, поддерживало, двигалось, дышало. Это и есть забота, которая возвращает молодость. Спокойной ночи.
1 416 просмотров