✅ НЕзарядка
✅ НЕзарядка Гимнастика для глаз Без движения головы посмотрите вверх, вниз, влево, вправо, а затем по диагонали. На каждом направлении задержитесь на 2 секунды. Затем опишите взглядом круг по часовой стрелке, потом против. Это не только зрительная гимнастика, но и активизация работы мозговых центров.
1 072 просмотров