ОТКРЫТАЯ ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ — 3 июня 2026 г. в 11:22:25.752
ОТКРЫТАЯ ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ Солнцезащитный крем нужен даже в пасмурную погоду Облака пропускают до 80% ультрафиолетовых лучей. ❗Тип А (UVA) проникает в глубокие слои кожи, вызывает фотостарение и повышает риск рака, причём действует круглый год и даже через стекло. Тип В (UVB) вызывает ожоги и тоже вреден. Поэтому SPF-крем с широким спектром (UVA+UVB) нужно наносить ежедневно, даже если не жарко и на небе тучи. Обновлять каждые 2 часа на открытом воздухе. Лучший выбор для возрастной кожи — SPF 30–50 с пометкой «broad spectrum».
1 267 просмотров