Кажется, мы разучились радоваться простым вещам
Кажется, мы разучились радоваться простым вещам Еда приезжает за 15 минут, сериалы выходят целыми сезонами, все решается за пару кликов. Но почему тогда все чаще появляется ощущение усталости, раздражения и пустоты? Психологи объясняют это просто: мозг привыкает к постоянной стимуляции и перестает замечать обычную жизнь. Иногда лучший способ снова почувствовать вкус к жизни — не добавить что-то новое, а, наоборот, убрать лишнее. Собрали простые ограничения, которые помогают перезагрузить голову и вернуть удовольствие от обычных вещей.🔺 #СоветыЭкспертов
961 просмотров