Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия.
Образование · 4 августа 2026 г.
Уважаемые участники проекта Московское долголетие! — 4 августа 2026 г. в 08:15:47.671
Уважаемые участники проекта Московское долголетие! Мы с огромной радостью сообщаем об открытии НОВЫХ групп по изучению удивительного искусства — ЦИГУН С ВЕЕРОМ в парке Усадьба Михалково. 🌳 Вы сможете почувствовать каждую мышцу вашего тела, обрести внутренний баланс и наполниться жизненной силой. Как будет проходить занятие: - Комплекс "Волшебные хлопки и удары" - позволит подготовить организм к занятиям. - Для гибкости и подвижности тела выучим правильное расположение тела в пространстве - стойки, и совместив всё это с правильным набором энергии и дыханием, - нажатием на определенные точки - получим долговременный оздоровительный результат. 🥇Ваш наставник- Сухарева Галина Игоревна - дипломированный тренер по адаптивной физической культуре и инструктор по вьетнамской гимнастике цигун. Опыт преподавания более 25 лет. Автор книг и статей по оздоровительной тематике. ❗Две новые группы уже формируются! Не упустите шанс присоединиться 📍Адрес:м.Водный стадион/ мцк. Коптево. Усадьба Михалково 🔜Занятия проходят: ПОНЕДЕЛЬНИК И СРЕДА CТАРТ ЗАНЯТИЙ С 5 АВГУСТА 📌 Группа G-02424935 9.00 -10.00 📌 Группа G-02424936 10:15-11:15 👇 Вступить в чат групп: *Telegram* ⤵️ https://t.me/+KWbggJESN2pkY2Fi *Макс*⤵️ https://max.ru/join/VZhgro02b2QtmgxcXzABYpaxSCnRXqqfe5c29h1p0Cs Откройте для себя грацию и энергию: Цигун с веером в парке Михалково!☘️