Что такое NAD и почему о нём все говорят? 🧬
Что такое NAD и почему о нём все говорят? 🧬 Слышали это слово, но так и не поняли, что это? Давайте разберёмся — просто, без научных дебрей. NAD — это кофермент. Звучит сложно, но на деле всё просто: он есть в каждой клетке нашего тела. И без него клетка не может вырабатывать энергию. Представьте: NAD — это как искра, которая зажигает топливо в клетке. Есть искра — есть энергия. Нет искры — клетка «гаснет». За что отвечает NAD: 🔹 энергия — откуда берутся силы; 🔹 ясность в голове — нет «тумана»; 🔹 восстановление клеток; 🔹 сон и общее самочувствие. И вот что важно: с возрастом NAD снижается. А после агрессивного лечения — особенно. Поэтому усталость, разбитость и «нет сил» — это часто не лень, а нехватка клеточной энергии. Я знаю это не по учебнику — я сама через это прошла. И поэтому тему NAD буду разбирать подробно .