Слово «детокс» продаётся отдельно от доказательств. Разберём, что здесь обосновано, а ч...
Слово «детокс» продаётся отдельно от доказательств. Разберём, что здесь обосновано, а что может навредить. У здорового человека печень и почки и так постоянно очищают организм — это их основная работа. Ни один сок или чай не «выводит токсины» лучше, чем эти органы делают ежедневно. Резкое ограничение калорий на несколько дней воспринимается организмом как стресс. Длительные соковые чистки дают резкие скачки сахара без достаточного белка. А слабительные чаи могут нарушать баланс электролитов. При реально существующих заболеваниях печени или почек единственный путь — обследование у врача, а не чай с сомнительной доказательной базой. Если организму действительно нужна помощь — это повод для анализов, а не для чистки без разбора причины. Если тема простаты откликается — почитайте о книге «Аденома простаты. Что важно знать мужчинам 50+». → https://kniga.zdorove-gu.ru/ ⚠️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет очную консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация со своим лечащим врачом.