🌷Мягкая йога для женщин, повторим?) — 21 июля 2026 г. в 06:27:08.732
🌷Мягкая йога для женщин, повторим?) Дорогие девушки, приглашаем вас на мягкую йогу с Марией Бирюковой в это воскресенье в 10:00 — в Сквер защитников Москвы ✨ Занятие пройдёт в комфортном темпе. Через динамику, статические положения и дыхательные техники мы мягко проработаем осанку, шейный и грудной отделы позвоночника. ✅ Также сделаем упражнения для подтяжки овала лица и лимфодренажные практики, направленные на уменьшение отёчности. Будет интересно ⚡ Группа по занятиям в парках 🔔 Начало занятия 26 июля в 10:00. 🌳 Место проведения практики: Сквер защитников Москвы (спортивная площадка на Жирохова) ‼️ Стоимость участия: бесплатно. Обязательна предварительная запись по ссылке. https://wg.sportpriority.com/schedule/modal?w=7800eac148f94e82b529157aaa1f67fb&classId=eaa3c65e2b694c7a917a7909129eb3c0&prototypeId=&startTime=1785060000000 Что взять с собой: 🧘♀️ По возможности свои коврики. 🧢 Головной убор. 💧 Воду и бодрое настроение. 💛 Очень просим вас заранее заполнить короткую анкету участника: АНКЕТА https://myataspace.ru/opros/ Ждем вас на практике🌸