Сегодня был очень насыщенный день. Фото видео отчет сил нет делать. (Всё завтра) Мне ка...
Сегодня был очень насыщенный день. Фото видео отчет сил нет делать. (Всё завтра) Мне кажется я сегодня и пальцы рук тренировала с 9 утра до 6 вечера. Была лекция про травмы коленей, 3 часа функционального реформера. 1,5 часа работы на реформере с малым оборудованием. Потом был час вот с этой осьминожкой, называется ocrocor, это всего лишь резинка с чтырьмя концами, но ощущения очень классные. Ну и в финале час прыжков. Тело устало, но вдохновение за которым тренер идёт на конвенцию точно получено!
612 просмотров