На скорую руку рецепты
Лайфстайл
Простые, бюджетные, а главное вкусные рецепты за 5 минут
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Лайфстайл
Простые, бюджетные, а главное вкусные рецепты за 5 минут
Вкуснее любой пиццы — Сочные пирожки с фаршем, сыром и черри — проще и вкуснее пиццы, отлично для ужина. ~600 руб. ~20 мин (+ 35 мин выпечка) Слоеное дрожжевое тесто — 450 г Фарш — 200 г Соль — по вкусу Специи — по вкусу Зелень — по вкусу Творожный сыр — 150 г Твердый сыр — 100 г Помидоры черри — по вкусу Яйцо — 1 шт. Кунжут — по желанию Раскатайте тесто и вырежьте кружочки. Смешайте фарш с солью и специями. Отдельно смешайте зелень, творожный сыр, тертый сыр, соль и специи. На каждый кружок выложите фарш и сырную смесь, сверху — половинку черри. Скрепите края теста. Смажьте яйцом, посыпьте кунжутом. Выпекайте при 190°C 30-35 минут. На скорую руку
Овощной салат на зиму — Яркий и полезный салат из свежих овощей — отличная заготовка на зиму. Простой рецепт, минимум усилий, максимум вкуса. ~450 руб. ~30 мин (+ 1 час настаивания + 10 мин варки) Капуста — 1 кг Морковь — 1 кг Лук репчатый — 1 кг Перец болгарский — 1 кг Помидоры — 1 кг Огурцы — 1 кг Соль — 5 ч. л. Сахар — 5 ст. л. Масло растительное — 1 стакан (200 мл) Уксус 9% — 1 стакан (200 мл) Нарежьте все овощи соломкой. Сложите в большую кастрюлю, добавьте соль, сахар, масло и уксус. Хорошо перемешайте. Оставьте настаиваться на 1 час. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения и варите не более 10 минут. Разложите горячий салат по стерилизованным банкам, равномерно распределяя маринад. Закатайте. На скорую руку
Шарлотка за 5 минут — Быстрый и простой десерт в микроволновке — нежная шарлотка с яблоком без лишнего сахара. Готовится за минуты, а получается ароматной и воздушной. ~40 руб. ~5 мин (+ 3-5 мин в микроволновке) Мука — 35 г Яйцо — 1 шт. Кефир — 2 ст. л. Яблоко — 1 шт. Подсластитель — по вкусу Разрыхлитель — 1/2 ч. л. Корица — по желанию Смешайте яйцо с кефиром, добавьте муку. Всыпьте корицу, разрыхлитель и подсластитель, перемешайте. Яблоко нарежьте кубиками, добавьте в тесто, хорошо перемешайте. Перелейте массу в форму (тарелку или кружку). Поставьте в микроволновку на 3–5 минут (проверьте готовность зубочисткой). Посыпьте корицей, украсьте ягодами. На скорую руку
Мясной соус со сливками — Сливочный, насыщенный соус с говядиной — идеален для пасты или картофеля. Быстро, сытно, из доступных продуктов. ~600 руб. ~15 мин (+ 30 мин тушения) Говяжий фарш — 400 г Лук — 1 шт. Чеснок — 1 зубчик Томатная паста — 1 ст.л. Томаты в собственном соку — 400 г Соль, черный перец, базилик, орегано — по вкусу Сливки 20% — 200 мл Обжарьте фарш на сковороде, пока не выпарится вся жидкость. Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок, обжаривайте 2–3 минуты. Вмешайте томатную пасту, соль и специи, влейте томаты в собственном соку. Тушите под крышкой 30 минут на слабом огне. Влейте теплые сливки, перемешайте и прогрейте 1 минуту. Соус готов. На скорую руку
Быстрая шоколадная паста — Густая шоколадная паста за минуту без варки и сложных ингредиентов. Идеально для тостов, блинов или как начинка. ~150 руб. ~1 мин (+ 1 ч охлаждение по желанию) Сахар — 1 стакан Молоко — 1 стакан Масло растительное — 1 стакан Какао — 2 ст. л. Смешайте все ингредиенты в высокой миске и взбейте погружным блендером 1 минуту до загустения. Паста готова. Для более плотной текстуры уберите в холодильник на час. По желанию добавьте дробленый арахис. На скорую руку
Салат для сушки тела — Идеальный ужин: низкокалорийно, сытно и полезно. Всего 75 ккал на 100 г, белки 7,1 г. ~200 руб. ~15 мин Пекинская капуста — 250 г Стебель сельдерея — 100 г Сыр 20% — 40 г Масло оливковое — 4 г (1 ч. л.) Куриная грудка — 200 г Яйцо вареное вкрутую — 1 шт. Зеленый лук — 5 г Укроп — 2 г Петрушка — 2 г Измельчите все ингредиенты, заправьте маслом (или нежирным йогуртом со специями: соль, перец, сухие травы). Готово! На скорую руку
Распылитель для масла и уксуса 2 в 1 дозатор спрей Универсальный распылитель для масла и уксуса — это удобный и стильный кухонный гаджет, который помогает готовить вкуснее, аккуратнее и экономичнее, ваш незаменимый помощник для здорового питания! Этот дозатор-спрей для масла обеспечивает точное контролируемое распыление, помогая экономить до 30% расходов масла на кухне. 🛒 Заказать на Wildberries - ССЫЛКА
Кокосовые капкейки — Невероятно нежные и ароматные капкейки, которые идеально подходят для любителей кокоса. Благодаря смеси обычной и кокосовой муки текстура получается влажной и рассыпчатой одновременно. ~450 руб. ~15 мин (+ 16 мин выпечка) Мука — 100 г Кокосовая мука — 45 г Яйца — 2 шт. Растительное масло — 35 мл Сахар — 120 г Разрыхлитель — 6 г Сметана — 100 г Взбейте яйца комнатной температуры с сахаром до пышной массы. Добавьте сметану и масло, хорошо смешайте. Аккуратно введите все сухие ингредиенты. Разложите по формам, наполнив их на 1/2. Выпекайте в разогретой духовке 16 минут при 170°C. На скорую руку
🥗Главное украшение новогоднего застолья — нежный, сочный и невероятно красивый в разрезе ❄️Слоёный салат «Белая королева», один из самых простых, сочных и любимых праздничных салатов в нашей семье — создаёт новогоднее настроение с первой ложечки Ингредиенты: 🥔Картофель - 2 шт 🥚Яйцо куриное - 4 шт 🦀Крабовые палочки… Открыть рецепт
Тушёная курогрудка в соевом соусе — Сочное и нежное куриное филе, тушёное с овощами в соевом соусе. Всего 75 ккал на 100 г, много белка и минимум жира. Отличный вариант для ПП-ужина. ~550 руб. ~25 мин (+ 1 час тушения) Куриное филе — 900 г Морковь — 300 г Репчатый лук — 300 г Болгарский перец сладкий — 300 г Помидоры — 100 г Соевый соус — 50 мл Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Нагрейте сковороду, выложите курицу, влейте немного воды и тушите на среднем огне. Тем временем тонко нарежьте лук, перец нарежьте кусочками, морковь натрите на тёрке. Добавьте все овощи к курице, перемешайте, накройте крышкой и тушите 45 минут, периодически помешивая и подливая воду по мере необходимости. Когда овощи и мясо станут мягкими, добавьте соевый соус, перемешайте и гото…
Читать целикомСалат с курицей и черносливом — Сытный слоёный салат с нежной курицей, сладковатым черносливом и хрустящими орехами — отличное угощение для праздничного стола. ~600 руб. ~25 мин (+ 40 мин на варку и пропитку) Куриное филе — 300 г Яйца — 5 штук Чернослив — 150 г Грецкие орехи — 100 г Твердый сыр — 100 г Майонез — для заправки Соль — по вкусу Зелень — для украшения Отварите куриное филе и яйца, охладитe. Яйца очистите, отделите белки от желтков, натрите на мелкой терке отдельно. Филе нарежьте мелко или разберите на волокна. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем мелко нарежьте. Орехи измельчите, сыр натрите на крупной терке. В салатник выложите слоями: курица — желтки — чернослив — сыр — орехи — белки. Каждый слой смажьте майонезом и посолите. Готовому салату дайте пропитаться в хол…
Читать целикомСладкие роллы с творогом и фруктами — Нежные шоколадные блинчики с творожно-йогуртовой начинкой и кусочками банана с мандарином. Полезный десерт без сахара, сбалансированный по белкам и углеводам. ~200 руб. ~25 мин Для блинчика: Яйцо — 1 шт. Молоко — 100 мл Подсластитель — по вкусу Мука рисовая — 1 ст. ложка с горкой Какао — 1 ч. ложка Для начинки: Йогурт — 125 г Творог — 90 г Подсластитель — по вкусу Кокосовая стружка — 1 ч. ложка Банан — ½ шт. Мандарин — ½ шт. Смешайте яйцо, молоко, подсластитель, рисовую муку и какао до однородности. Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом, вылейте тесто и жарьте под крышкой на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны. Готовый блин остудите. Смешайте йогурт, творог, подсластитель и кокосовую стружку. Смажьте этой массой остывший блин. Выложите…
Читать целиком