"На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""
Здоровье · 2 августа 2026 г.
Хорни подчеркивала: именно межличностные отношения и культурный контекст определяют, ка... — 2 августа 2026 г. в 13:20:34.574
Хорни подчеркивала: именно межличностные отношения и культурный контекст определяют, как человек чувствует и ведет себя не только с другими, но и в собственной жизни. Именно ей мы обязаны появлению такого важного понятия, как базальная тревога. Ребенку важно ощущать, что мир доброжелателен и отзывчив к нему. Только так он — в безопасности. (1) А если есть недостаток тепла и надежности — появляется чувство изоляции и беспомощности в потенциально враждебном мире. С одной стороны — потребность во внимании родителей. С другой — враждебные импульсы к ним: за нестабильность, непредсказуемость, эмоциональную холодность. Этот конфликт отзывается и во взрослом: тот самый страх брошенности, желание быть удобным, отказ от себя в пользу других. Тревожный и избегающий типы привязанности. Узнаете? Хорни рассматривает внутренний конфликт не в топике Ид, Эго и Супер-Эго, а как отчуждение от своего Реального Я. Ребенок отчуждается от истинных чувств, желаний и создает Идеализированное Я — образ себя, наделенный совершенством. (2) Так возникает «тирания долженствования». (3) Чтобы справиться с базальной тревогой, человек выбирает одну из трех межличностных стратегий. (4) Движение к людям — уступчивый тип. «Если я уступлю, меня не тронут, не бросят, будут любить». Ради этого я готов быть удобным, отказываться от своих желаний в пользу других, подавлять свою агрессию. Святой человек — необидчивый, бескорыстный и любящий просто так, всегда готов прийти на помощь. Тот, кого Карпман назвал Спасателем. Одна беда — мнение других очень важно. Он видит себя сквозь призму чужого одобрения. Движение против людей — агрессивный тип «Если я буду сильным, меня не ранят». Часто циничный, надменный, властный, жаждущий громкого признания, безупречный в делах — господин, победитель. Нарцисс. Одна беда: другие для него — функции, лишенные субъектности. Ласково заманит, но бойтесь — если что не так, может отомстить. И жестоко. Движение от людей — обособленный тип «Если я отстранюсь, меня ничего не заденет». Может выглядеть как интроверт или самодостаточная личность, которой хорошо наедине с собой. Как будто ни в ком не нуждается. Потому что бросить первым — не так больно. Одна беда: отстраняясь от людей, отстраняется и от своих чувств. Вы видите безупречность, совершенство и добродетель, а на самом деле — льдинка, которой хочется и страшно, чтобы ее согрели теплом. ******** Все эти стратегии — не отдельны. Они как краски в картине: у кого-то больше одной, у другого — другой. То, что всех их объединяет — проекция внутренних процессов вовне. Нелюбовь к себе переживается как нелюбовь других («мир ко мне враждебен»). Это делает человека беспомощным перед обстоятельствами — с одной стороны. И переводит локус ответственности вовне: «потому что вы такие» — с другой. Маятник между самовозвеличиванием, собственной грандиозностью и ничтожностью. Любое несоответствие Идеализированному Я ведет к провалу и запускает ненависть к себе. Вот что у них внутри. А каким поведением проявится — три стратегии на выбор. Мне кажется, многие сейчас узнали… своих знакомых. Пусть не всё — черты. Хорошо — узнали, понятно почему. А делать-то что? Для начала — заметить свою стратегию и попробовать перестать возводить ее в абсолют. Перестать называть своё избегание — самодостаточностью, уступчивость — добротой, а агрессию — силой. Увидеть за ними страх — это и есть первый контакт с Реальным Я. С упорством заезженной пластинки не устану повторять: понять, согласиться, признать — очень важный шаг. Первый на пути принятия. А это путь, да — небыстрый и непростой. Потому что корочки идеализированных представлений отрывать больно. Но только так восстанавливается связь с Реальным Я — тем, кем ты по-настоящему являешься. Со всеми своими задатками, склонностями, талантами и уникальными чертами. Со способностью к спонтанности, живому и подвижному. (5) P.S.: я была бы не я, если бы не сделала из постов серию. Вы прочли первый пост. Он на самом деле — вступление. На днях мы с коллегой обсуж