Каждые каникулы, кроме летних, у меня проходят в режиме "нонстоп". Приезжает из Питера ...
Каждые каникулы, кроме летних, у меня проходят в режиме "нонстоп". Приезжает из Питера дочь, и начинается квест из разряда "успетьвсёзанеделю". Конечно, ей хочется всех повидать, со всеми пообниматься, всем уделить время, всем все рассказать, посмотреть кино, сходить погулять, обязательно еще какое-нибудь культурное мероприятие))) Я в этом всём выступаю организатором-координатором-извозчиком-переговорщиком. Узнать кто-чего хочет, спланировать это во времени, организовать так, чтобы всем было удобно, порадоваться за довольных, посочувствовать обделенным, остаться при этом "в себе" - задачка со звездочкой) Что помогает справляться? 💎 Не строю ожиданий, лишь создаю намерение насладиться происходящим. Мне очень понравилась мысль Татьяны Мужицкой о том, что "Эмоция = Реальность - Ожидание". Поэтому, только намерение, а там уже "как пойдёт." 💎 Принятие того факта, что поголовно все довольны не будут. Кому-то обязательно попадет "вожжа под хвост". Я делаю все, что зависит от меня, а эмоции других людей - это их ответственность. 💎 Умение делать паузы и наслаждаться моментом. Разговор в машине, запах первого дождя, закат на набережной, солнце и первая зелень в парке, дети, тренирующие разные трюки на турнике, шарлотка у племянников, вечерний чай при свечах, приготовление шашлыка... "Как звучит твое состояние прямо сейчас?" - такой вопрос задала вчера вечером моя коллега и добрый друг) Мое сейчас звучит, как подснежник, пробивающийся сквозь прелую листву и снег в лесу. Шуршу....