Натали Медведева

Здоровье · 29 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥰Тренировки дома и в зале действительно отличаются, и выбор зависит от ваших целей, ур...

🥰Тренировки дома и в зале действительно отличаются, и выбор зависит от ваших целей, уровня подготовки и образа жизни. У каждого формата есть свои сильные и слабые стороны. 🧐Где тренируешься ты?