Доброго дня! ❤️ — 15 июня 2026 г. в 08:34:17.649
Доброго дня! ❤️ Решила себя побаловать перед больницей. Приготовила такую вкусняшку — творожный хачапури. Получилось нежно, сытно и очень вкусно. Максимум белка, минимум углеводов — то что надо, когда хочется и вкусного, и полезного. Делюсь рецептом: Ингредиенты: · творог 5% — 200 г · яйца — 2 шт · тёртый сыр — 40 г · мука — 1 ст.л Как готовить: 1. Смешать всё, кроме одного яйца. 2. Выпекать 15 минут при 180°С. 3. Добавить яйцо в центр и запекать ещё 5 минут. Всё просто, быстро, и очень вкусно. КБЖУ на 100 г: 199/19.9/10.2/6. Берите на заметку, если хочется белкового перекуса/завтрака/ужина без заморочек. Всем хорошего дня и вкусных моментов ❤️ #рецепты #творог #хачапури #перекус #нутрициолог #готовимдома
149 просмотров