Бегала вчера и убежала случайно в соседний поселок 😂
Бегала вчера и убежала случайно в соседний поселок 😂 Заворожили красивые виды, грозовое небо, которое так и не разродилось дождём, которого мы, садоводы и огородники Сибири так ждём 😁 Не могу остановиться после Алтая, где каждый день мы мало ели, много ходили и каждое утро занимались. Хочется заниматься, танцевать, бегать, гулять. Очень люблю, когда попадаю в этот "режим". Когда "зачетка" работает на тебя, тело входит во вкус и просит качественной еды, а мышцы активные и просят движения. В теле легкость, энергия (и это не связано с весом вообще), и ты вся как будто бы пружинишь как пантера перед прыжком. Лежать не хочется, а хочется жить, переделать все дела и активно участвовать в процессах. И нужно поработать всего 10 дней, чтобы тело вработалось в такой режим в питании и около 3х недель идет адаптация к активным тренировкам. На тонком уровне у вас открываются и очищаются энергоканалы, поэтому в теле легкость, в сердце энтузиазм и расширение, в голове новые свежие идеи. И мне давным давно интереснее именно это. Состояние, которое дает спорт и накормленное необходимыми элементами тело. Хотя че греха таить и врать, отражение в зеркале тоже радует! Скидываешь вес - скидываешь годы пачками. Молодеешь, хорошеешь и возвращаешь себе подвижность кошки, как в юности, когда ничего не скрипело, не болело и работало само. С понедельника начинаем оздоровительный клуб. По участию пишите в ЛС Будем кайфовать от своей обновленной энергии вместе 💚