Наталья Дворядкина Life💚

Добить вас домашней "Прагой" 😂? Вернее, ПППрагой?

+9

За время, пока я ничего вам не выкладывала, я провела массу экспериментов на кухне с выпечкой, ферментированием и превращением сезонных продуктов из нашего огорода во вкусные блюда-суперфуды, которые едят все. 💚 оттестировала разные виды хлеба на закваске 💚 выпечку из гречневого теста, и всеоа в арсенале появились и блины, следующим будет бисквит и настоящий торт Прага 💚 квашение овощей 💚 приготовление пробиотических квасов и напитков Отсняла кучу материала, и теперь все буду монтировать и потихонечку вам отдавать. Лично мне это всё стоило +2 кг на весах 🤣 Как повар, я дегустировала, сравнивала вкусы и, конечно же, чутка перебрала по калоражу 🙈. Удержаться было невозможно, а пекла я 3 недели каждый день хлеб - булками, выпечку - противнями 🤣🤣🤣. Но при этом из-за большог…

+1

Съедая 150 граммов таких блинов мы употребляем вот такой список полезнятины, закрывая суточную либо практически половину суточной нормы по многим веществам. Поэтому я скачу такая радостная, разработав этот рецепт! И сейчас я работаю над полноценным меню здоровой привлекательной женщины 40+, которая ест не витамины из банки, судорожно вспоминая, что она выпила, а что забыла. А той, у которой на завтрак блинчики, а обед стол из нескольких вкусных блюд, на полдник десертик, а на ужин теплое молочко с мёдом. Всё необходимое, и лечебное, и оздоровительное, она получает из еды, и при этом не стоит часами у плиты и прекрасно вписывает питание и готовку в свою интересную жизнь нормального человека. Получая из еды и природные лекарственные меры, и микроэлементы для красоты, и эстетическое и в…

Блины получаются пластичные, в них легко заворачивать начинку, с несладкой белковой (у меня морковка с сыром и чесноком в этот раз) просто идеально.