Многие думают, что коллаген и белок – это разные вещества. На самом деле коллаген – оди...
Многие думают, что коллаген и белок – это разные вещества. На самом деле коллаген – один из видов белка. Но у него есть особая роль ✨ Обычный пищевой белок обеспечивает организм аминокислотами, которые необходимы для работы мышц, внутренних органов и обмена веществ. Коллаген же отвечает за прочность и эластичность соединительных тканей. Он входит в состав кожи, суставов, связок, сухожилий, костей, волос и ногтей. 📌 Именно поэтому специалисты рекомендуют не выбирать между белком и коллагеном, а поддерживать их баланс. Полноценное питание обеспечивает организм необходимыми белками, а коллаген помогает уделить дополнительное внимание тем тканям, где он особенно важен. Заказать 🫶 tdzdorovie.ru
626 просмотров