Кремовый сыр с низким содержанием калорий — 15 июня 2026 г. в 18:30:52.412
Кремовый сыр с низким содержанием калорий 🔸калорийность на 100 грамм — 46,8 ккал🔸Белки/Жиры/Углеводы — 3,3/1,53/4,71🔸 Состав: Ряженка 4% — 500 г Кефир 2,5% — 500 г Йогурт без жира — 250 г Половина лимона Как приготовить: Процесс практически несложный и состоит из нескольких этапов. Для создания сыра понадобятся дуршлаг, марля, кастрюля и миска. В миску выливаем ряженку, кефир и йогурт. Из лимона выдавливаем сок, берем одну столовую ложку и добавляем в молочную смесь. Все перемешиваем. Затем на дуршлаг кладем марлю в 3-4 слоя и выливаем на неё смесь. Под дуршлаг ставим кастрюлю и оставляем в холодильнике на 36 часов. Через сутки в кастрюле появится около стакана сыворотки. Полученный крем-сыр отличается нежной текстурой и будет полезен для здоровья. Если добавить к нему базилик и вяленые томаты, то получится вкусный итальянский завтрак. Приятного вам аппетита!