Почти пол года без тренировок в зале...
Почти пол года без тренировок в зале... Тяжело начинать сначала. Мало того, если не ставить перед собой конкретную цель, после перерыва начинать теренировки - это сложно. Ну не мне вам говорить, я думаю каждый начинал и бросал по конкретным причинам. Одно могу сказать точно, если пересилил лень, после тренировки тело скажет большое спасибо, а настроение будет намного бодрее. А когда вошёл в режим - начинаешь получать удовольствие от того что делаешь + визуальный результат и отличное самочувствие. В общем, сейчас я работаю в Грайвороне. В зале порядки навел и вне основных смен, готов к работе со всеми желающими. И если кто-то хочет потренироваться самостоятельно или побегать на дорожке, приходите. Правда пока у меня сезон работы, зал будет открыт в определенные дни.
Канал в каталоге Максиметера
81 подписчиков · Спорт