Жаль тут нет опросов, как в тг! — 9 июня 2026 г. в 08:26:15.231
Жаль тут нет опросов, как в тг! Тогда будет просто важный пост! Какой БАД является самым универсальным? Это тот самый БАД, который мы расходуем постоянно, в процессе жизнедеятельности. Как расходуем 👇 • кофе и чай (танины вымывают микроэлементы) • сахар и сладкое ( он нужен для переработки глюкозы) • стресс 😥 • спорт • некоторые лекарства ( оральные контрацептивы, и не только) На что еще он тратится? На расслабление мышц, снятие спазмов (в том числе жкт) , на работу сердца, на крепкий сон, на выработку энергии и борьбу с тревожностью. Дефицит его ➡️судороги/аритмия ➡️бессонница/упадок сил /запоры .. Как восполнять ? Из еды и добавок конечно же. Также он является кофактором к усвоению множества других витаминов и микроэлементов. Ставь 🔥, расскажу подробнее и где лучше брать )) чтобы покупать не мел с вб и ждать от него эффекта))