В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжение эфира с психотерапевтом к. м. н. Вал...
В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжение эфира с психотерапевтом к. м. н. Валерием Ромацким «Почему после трудного дня мы идём к холодильнику: вечернее переедание, внутренний конфликт и 5 минут, которые могут всё изменить» В эфире: ✔️ Какие вопросы стоит задать себе до того, как идти на кухню? ✔️ Почему после ссоры, обиды или тяжелого дня особенно тянет к яркой и вкусной еде? ✔️ Что делать в первые минуты острого стресса? ✔️ Почему одного понимания причин переедания недостаточно? ✔️ Как постепенно заменить старую автоматическую реакцию новой? В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжаем ежедневно осваивать Систему осознанной жизни, практиковать Планы питания, учиться готовить по Системе, стройнеть и восстанавливать здоровье вместе с приглашенными врачами и постоянными экспертами. Мы отвечаем на ваши вопросы в ежеутренних выпусках, а вы учитесь воспринимать информацию о работе организма без паники и с интересом, видеть границы возможностей образа жизни и вовремя передавать медицинскую часть задач профильному специалисту. Архив из более чем 1000 выпусков с опытными врачами – кандидатами наук, авторами книг и исследовательских работ. И все материалы Клуба теперь собраны в удобные каталоги по направлениям, темам и месяцам – можно спокойно открыть нужный раздел и изучать его последовательно. Присоединяйтесь и практикуйте Систему с великолепными результатами. Ждем вас! А еще для резидентов Премиум-клуба действует постоянная скидка 10% на продукты онлайн-школы Дарьи Савельевой. Актуальный промокод ищите в описаниях свежих выпусков и закрепленных комментариях. https://dzen.ru/video/watch/6aaee892a859423cd326c2a9