Сегодня в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжение эфира с психотерапевтом, к. ...
Сегодня в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжение эфира с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким. «Перепробовала все! Худею, потом сдаюсь, срываюсь на сладкое и мучное, набираю вес. И так по кругу. Что делать?» В этом эфире: ✔ Как перестать бороться с лишним весом и начать просто жить? ✔ Как полюбить свой путь к стройности? ✔Влияние осознанности на пищевое поведение. Как управлять своими эмоциями? ✔ Как найти комфорт и баланс в движении к весу мечты и избежать срывов? Мы подробно разбираем ваши ситуации и помогаем применять полученные знания на практике. Готовый План питания на неделю дает вам четкую базу, а мои разборы в Клубе позволяют на этой основе создать собственное идеальное меню – для стройности, достойных мышц, радости и легкости. Я и врачи Премиум-клуба «Минус 20 от паспорта» — это ваш мост к крепкому здоровью и личностному росту: шанс одновременно наладить и питание, и вес, и самочувствие, и эмоциональное состояние. Мы здесь, чтобы вы получили эффективные именно для вас инструменты для великолепной физической формы, поверили в свой успех и немедленно начали действовать! А еще резидентам Премиум-клуба предоставлена постоянная скидка 10% на продукты онлайн-школы Дарьи Савельевой. Свежий промокод ищите в описаниях новых выпусков и в закрепленных комментариях. Ждем вас, дорогие друзья! https://dzen.ru/video/watch/6ae63b39e7c94415a67f6cb9