🌸 Освежите лицо перед праздниками — 15 декабря 2025 г. в 14:45:00.737
🌸 Освежите лицо перед праздниками Девочки, приятного понедельника, и пусть неделя будет в радость! 💗 Дарю короткий комплекс для свежести и сияния лица. За 5 минут простые движения: 🌱 уменьшат отёки, 🌱 избавят от дряблости, 🌱 зарумянят ваши щёчки и освежат внешний вид, 🌱 поднимут настроение. Милые, знаю, как вы обожаете техники для лица. И снова напомню о правилах безопасности при самомассаже: — все движения делаем плавно и неторопливо, — скользим по коже: нам не нужны «гармошки» из складок и заломы, а если они образуются — «перешагиваем», — нельзя делать комплекс, когда у вас высокая температура, ранки или воспаления на коже, ОРВИ или обострение хронических заболеваний. Я тоже очень люблю упражнения для личика и стараюсь делать их каждый день. 💘 Мои фавориты — лифтинг (подтяжка) надчерепных мыщц; массаж ушей и «силовая улыбка». Такая разминка дарит бодрость, улучшает кровоснабжение кожи головы, от чего и волосы растут лучше. Подтягивается овал лица, уходят отёки. А ещё это профилактика головных болей — расслабляются зажатые мышцы лица и шеи. Делаю упражнения ещё в кровати. Интересна техника? Ставьте побольше ❤️ и поделюсь. Мои хорошие, пересылайте пост своим красоткам: мамам, бабушкам, дочкам, сестрам, племяшкам, подругам и коллегам — им 100% будет приятна ваша забота! 💗 Пусть красивых женщин будет как можно больше! ✨