КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 5 МИНУТ — 5 июня 2026 г. в 15:13:58.850
КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 5 МИНУТ Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь! Бывают моменты, когда хочется побаловать себя легким, прохладным и невероятно нежным десертом прямо сейчас, не тратя время на выпечку. И этот клубничный десерт абсолютный хит быстрых рецептов! Секрет его текстуры в семенах чиа, они бережно впитывают влагу из сметаны, превращая ее в густой, тающий во рту пудинг, а спелая клубника добавляет десерту сочность и яркие летние нотки. Быстро, полезно и фантастически вкусно! Автор 🎥 @ketoparanoia Состав: 🥛Сметана (или йогурт без сахара, или кокосовые сливки) 200 г 🍓Клубника 140 г 🥄Семена чиа 15 г 🥄Сахзам, ванилин Приготовление: 1 Соединить йогурт, сахзам, ванилин, семена чиа, перемешать. Оставить на 30 минут. 2 Мелко порезать ягоду, переложить в массу, перемешать. Примерное КБЖУ на 100г: 148/2,4/13/4 (клетчатка 2 г) Готовьте с любовью ❤️ #кетодесерт #кеторецепт