ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ АЦЕЦИЛИ — 29 августа 2026 г. в 15:00:04.075
ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ АЦЕЦИЛИ Ароматный грузинский салат, который покорит вас своей простотой и насыщенным вкусом! Ореховая заправка и свежие овощи создают неповторимое сочетание, идеально подходящее для летнего стола. Приготовьте этот салат, чтобы ощутить колорит грузинской кухни! Автор 🎥 @ketoparanoia Друзья! Мне очень важно видеть ваши реакции! Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно 💝 Состав: 🍆Баклажан 2 шт 🥜Грецкий орех 50 г 🧅Лук репчатый 1/2 шт 🧄Чеснок 3 зуб 🌱Кинза (петрушка) пучок 🥄Яблочный уксус 1 ст л 💧Вода 3 ст л 🧂Специи (хмели-сунели, кориандр, перец) по 1/2 чл 🧂Соль 🧈Масло для жарки 30 г Приготовление: 1. Баклажан почистить, порезать вдоль, положить на доску, присолить и оставить на 10 минут. Промыть и промокнуть бумажной салфеткой 2. Каждый кусочек баклажана обжарить на масле с двух сторон. Осудить, порвать на волокна 3. Для заправки: в чаше блендера соединить все ингредиенты и пробить до однородной массы 4. Выложить заправку к баклажанам, перемешать Готовьте с любовью ❤️ Примерное КБЖУ на 100г: 137/3/12/8 (клетчатка 3) #кетосалат #кетообед #кетоужин