Почему вы нервничаете - и как это наконец остановить? — 13 июля 2026 г. в 09:16:01.370
Почему вы нервничаете - и как это наконец остановить? Плохой сон, тревога без причины, тяжело переключаться, нет сил - хотя, казалось бы, ничего особенного не делали. Многие думают: ну что поделаешь, возраст. А вот Наталья Сафина, педагог Ноошколы, с этим не согласна. Это не возраст - это дисбаланс нервной системы. И его можно мягко и бережно выровнять. ⏰ 14 июля в 12:00 Ноошкола проводит открытый урок курса «Нейробаланс». Ведёт Наталья Сафина - педагог Ноошколы. Нейробаланс - это мягкая бережная работа с телом, мозгом и сознанием. Опирается на современную нейробиологию и древнюю мудрость Аюрведы. Никаких резких движений, никакого напряжения - всё в своём темпе. На открытом уроке: ✅ Познакомимся с курсом - что такое Нейробаланс и кому он помогает ✅ Узнаем 4 типа реакции на стресс - почему в одной ситуации мы ведём себя по-разному ✅ Сделаем лёгкие упражнения для тела - сидя на стуле, без резких движений ✅ Потренируем мозг - упражнения для переключения из тревоги в покой ✅ Узнаем, как Аюрведа помогает поддерживать баланс в любом возрасте Формат: онлайн С собой: удобная одежда, стакан питьевой воды и желание узнать что-то новое 📅 14 июля, 12:00–14:00 Записаться можно прямо сейчас! Просто напишите нашему менеджеру по ссылке кодовую фразу "ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС 14 ИЮЛЯ" и мы вас запишем 🩷 >>> https://max.ru/u/f9LHodD0cOJacfZDrFY5Uz0GoyI0I3iveWXgh4Ge4bNmKDiu515UeusEUrU