Ингредиенты :
Ингредиенты : Печень куриная - 450 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Яйцо - 2 шт ( средний размер) Киноа - 90 г сухого продукта Мука или измельчённые хлебцы - 30 г Йогурт натуральный- 50 г ( можно сметану) Всего 3 порции КБЖУ на порцию 409 ккал 36/ 14.9/ 30 Готовьте!!! Безумно сытно и нужно всем
2 163 просмотров