НЗ

Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение

Здоровье · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сыр с плесенью улучшает память

Сыр с плесенью улучшает память В сыре с плесенью содержится незаменимая аминокислота фенилаланин. Она улучшает настроение, снимает боль, улучшает работу мозга и, соответственно, память. Сыр с плесенью нельзя употреблять при аллергии на пенициллин и при склонности к кандидозам. Сыр с плесенью содержит много животных жиров, а значит, повышает уровень холестерина. Поэтому он противопоказан людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и при гипертонии.